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SALDMANN, Frédéric: Vital! Format:Standard comment améliorer tous les aspectsRussir sa vie c'est important, mais russir sa sant, c'est fondamental. Notre hygine de vie a un poids crucial sur notre quilibre, mais pas seulement. L'nergie vitale, la joie, le bonheur dpendent aussi de la qualit de notre sant et surtout de notre hygine. Voil pourquoi le mental et le physique sont troitement lis et rejaillissent l'un sur l'autre. En appliquant mes conseils, appuys sur les toutes dernires dcouvertes mdicales, vous augmenterez votre