Sophie Matthys - De koolhydraatarme keuken Noord- en Zuid Afrika Kiemen kweken is gemakkelijk en

Kiemen kweken is gemakkelijk en het resultaat is heerlijk

Een gevarieerde verzameling gerechten

Lekker en gezond eten klaarmaken is leuk en simpel

schept ongeveer 50 bolletjes uit een liter

roestvrijstalen stampplaat maakt mooie egale aardappelpuree

Sophie Matthys - De koolhydraatarme keuken Noord- en Zuid Afrika Kiemen kweken is gemakkelijk enSnel afvallen zonder honger iezen voor koolhydraatarm is kiezen voor een nieuwe leefstijl. Gezonde vetten en eiwitten vul je aan met een kleine hoeveelheid koolhydraten uit verse producten zoals fruit, groente, granen en peulvruchten. Zo verbrandt je lichaam maximaal vet en verlies je gewicht zonder dat je inboet aan smaak. Ontdek de koolhydraatarme keuken: overheerlijke soepen, frisse slaatjes, knapperige spiesjes, fijne visschotels En als kers op de