Combinaisons Gagnantes by Darcel Yandzi Combattants_Lucas Lepri KIPPING LATÉRAL

KIPPING LATÉRAL

ATTAQUE DU KATAGATAME

les coupes de genou

LE TRIANGLE A L'AIDE DU LAPEL

PIÉGER LE BRAS POUR GRIMPER

Combinaisons Gagnantes by Darcel Yandzi Combattants_Lucas Lepri KIPPING LATÉRALApprenez les attaques combines cratives de Darcel Yandzi, entraneur de renomme mondiale de certains des athltes de haut niveau d'aujourd'hui Darcel a entran des grands du judo comme Teddy Riner et Ugo Legrand. Dcouvrez des mthodes efficaces de kuzushi, de dplacement, de saisie et de transitions techniques! Abordez vos combinaisons mthodiquement. Des Techniques Comme Sode, Kouchi Et Ouchi Gari Auront Une Toute Nouvelle Tournure Une Fois Que Vous Aurez