HANH, Thich Nhat: Quand je bouge, je médite. Dix mouvements de pleine conscience. Ollivier Romuald Fascinez votre entourage

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Il pose un regard subtil et ouvert sur l’être humain

entraînant dans certains cas des bouleversements profonds

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HANH, Thich Nhat: Quand je bouge, je médite. Dix mouvements de pleine conscience. Ollivier Romuald Fascinez votre entourageQu'on le veuille ou non, nos enfants voluent dans une socit o la vitesse, le bruit et l'omniprsence de la technologie font loi. De plus, dans leur milieu scolaire comme la pratique d'un sport ou d'un art, ils se trouvent souvent confronts au stress de la performance et de la comptition. Or, Thich Nhat Hanh nous propose ici de prcieux outils pour qu'ils puissent grandir en confiance et voluer en harmonie. Grce aux instructions simples et aux