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Dans ce nouveau livre
Maîtriser plus de 130 mouvements:
Un indispensable pour vivre la maternité avec sérénité
💪SOUTIEN CIBLÉ DOS
Avec une simple chaise
Bien-être et maternité pack Dans ce nouveau livreBien tre et maternit Transformez votre grossesse et votre prparation la naissance grce l'approche unique du Dr Bernadette de Gasquet. Inspir du yoga, ce livre vous guide pour soulager les inconforts de la grossesse (maux de dos, troubles du sommeil) et vous prparer activement l'accouchement, en intgrant des positions adaptes, la respiration, et des astuces bienveillantes pour le post partum. Accdez 25 vidos pratiques via QR codes, pour apprendre les
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