WILLSON, Rob; BRANCH, Rhena: Les Thérapies Comportementales et Cognitives pour les nuls Cyr Sam D’où vient cette malédiction qui

D’où vient cette malédiction qui semble s’étendre sur ce patelin

Et je serai celle qui le tuera

Le ton est piquant là où il faut et tendre comme il faut

s'il y a lieu

Un livre unique indispensable à tous les artisans du bois

WILLSON, Rob; BRANCH, Rhena: Les Thérapies Comportementales et Cognitives pour les nuls Cyr Sam D’où vient cette malédiction quiLes thrapies comportementales et cognitives reposent sur une ide simple : vous vous sentez de la faon dont vous pensez. Dans ce livre, vous apprendrez ainsi penser diffremment pour rduire les souffrances psychologiques et mieux vivre. Trs pratique, cet ouvrage vous permettra de matriser vos penses et de les rendre constructives. Au programme : identifier et surmonter les problmes motionnels courants, briser la spirale de l'anxit et de la dprime,