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Elle dessine votre silhouette et ajuste votre taille

cet e-book est parfait pour celles et ceux qui cherchent à gérer des maladies chroniques

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Tensions et stress - Sophrologie (Séance 3) Toasty Elle dessine votre silhouette et"Un temps pour soi" est un programme de sophrologie par Nina Claret pour partir a la decouverte de son corps, de sa respiration, apprendre a accueillir ses sensations, ses emotions et obtenir des outils faciles a mettre en place dans une pratique quotidienne ! Notre quotidien peut vite devenir assez stressant si nous ny pretons pas garde et rapidement ce stress part se loger dans la nuque, les epaules, la gorge, le ventre, le dos creant des zones de