Attaquez Les Jambes by Samuel Petite Combattants_Cedric Doumbe y compris lui en décomposant

y compris lui en décomposant des images réelles de combat en direct

C'EST À VOUS DE SORTIR

DÉFENSE EN CROISÉ DE CHEVILLE

Les Quatre Quadrants

CLÉ DE POIGNET

Attaquez Les Jambes by Samuel Petite Combattants_Cedric Doumbe y compris lui en décomposantAprs avoir commenc la Luta Livre, Samuel a complt son arsenal de soumission avec les attaques de genou. Aller la chercher est important mais savoir contre attaquer sur une dfense de son adversaire cest encore mieux, cest l o Samuel est le plus fort : Soumettre sur cl de genou, peu importe la dfense de son adversaire! Dans ce DVD, vous apprendrez aller chercher une cl de genou partir de plusieurs situations : en lutte, dans la garde, en dessous!