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guarniciones frescas
Es una buena fuente de vitamina A
C y algunas del complejo B (como B2 y B6)
Es excelente para combatir la resaca alcohólica
👉 Ideal para: ensaladas
Avena Molida Cantidad:750 gramos guarniciones frescasLa avena molida se obtiene al triturar finamente los granos de avena, lo que permite incorporarla fcilmente en diferentes recetas. Tiene sabor suave y textura fina, ideal para preparaciones donde se busca una consistencia ms uniforme. Peso aproximado por cucharada: 1012 g Porcin comn: de taza 2530 g La avena es una buena fuente de fibra, especialmente betaglucanos, adems de aportar protena vegetal y minerales como hierro y magnesio. Ideal para:
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